一、杞子的功效,可天天服用吗
枸杞子为茄科植物枸杞之成熟果实， 枸杞子别名西枸杞、白刺、山枸杞、白疙针、又名狗奶子根。它在祖国的传统医学中具有重要的地位，其药用价值备受历代医家的推崇。它是传统名贵中药材和营养滋补品。枸杞子能够有效抑制癌细胞的生成，可用于癌症的防治。 《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。” 枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。”等。 宁夏枸杞（宁夏五宝之一，俗称红宝），生长于黄河两岸的宁夏中宁县，因独特的地理环境，自古以来，驰名中外。正宗的宁厦枸杞果实粒大、肉厚、籽少、味甘、尖部有一白色小点。 如果要买到正宗的宁夏枸杞，可去当地中药房购买。 可以天天服用，无任何副作用。也可以每天用20粒泡水喝。
二、银川搬家公司
银川《喜顺》搬家、电话：0951-｛6735557｝5064354大型商务楼搬迁，居民搬迁，长途搬运，单位搬迁，工厂移址，办公室互换，长短途货运，机器起重、钢琴专运，家具拆装，空调移机，仓库移址，车辆装卸等业务。搬迁，长途搬运，单位搬迁，工厂移址，办公室互换，长短途货运， 收费标准: 1：居民搬家起步价120元，5元一层，四层以上10元每层，电梯20元，不计楼层数。 2：单位搬家150元每车。 3：小号电器：1.8米以上冰箱，30-50元每件。滚筒洗衣机30-50元每件， 4：旧式3扇门大衣橱20元，两扇门带玻璃10元，保险柜30-50元。 5：拆装大衣橱20元每扇门，拆装床20-50元。 6：书《资料》超过50公斤加收10元，玻璃每平方米10元，鱼缸现场定价。 7：异地装卸，每处加收50-100元。 8：车辆行驶5公里免费，超过5公里，每公里加收5元。人工搬运5米以外，每米加收2元。 9：钢琴起价150-200元，楼层每层10元，电梯20元不计层数。 10：空调拆装100元（1匹） 公司员工24小时竭诚为您服务.
三、清平乐 六盘山的意思
天高云淡， 望断南飞雁。 不到长城非好汉， 屈指行程二万。 六盘山上高峰， 红旗漫卷西风。 今日长缨在手， 何时缚住苍龙？ 1935年10月 【注释】： 六盘山：在宁夏南部，甘肃东部。 望断：望尽。 屈指：屈指计算。 红旗：一九五七年在《诗刊》创刊号上发表时作“旄头”。一九六一年九月为宁夏干部书写此词时改为“红旗”，手迹发表在该年十月七日的《光明日报》。 长缨：见《蝶恋花·从汀州向长沙》注释。 苍龙：《后汉书·张纯传》，“苍龙甲寅”。注曰，“苍龙，太岁也”。古时以太岁为凶神恶煞，太岁在地上，与天上岁星相应。 【译诗】 长空高阔白云清朗， 南飞的大雁已望到了天边。 不登临长城关口绝不是英雄， 算下来已征战了二万。 六盘山上雄峰再拔， 烈烈西风漫卷着红旗。 今天我长绳之武装紧握手中， 哪一天才会将那蒋家狂龙捆缚？
四、银川最好的建筑技术学院都有哪些
宁夏建筑职业技术学校，是一所高职学校，里面有土木工程，英语类，建筑技术等等专业，就业还不错。在西夏区学苑路，宁大北校区北面。